1. Welkom!

• Voordat we beginnen...

• Introductie

• Wat kan ik verwachten?

• Reflectievragen

2. Wat is Matrescence?

• Wat is Matrescence?

• Reflectievragen - Matrescence

3. Fysieke veranderingen: wat kan ik verwachten?

• Fysieke veranderingen

• Reflectievragen

4. 'Moeder zijn': de (onuitgesproken) verwachtingen van onze maatschappij

• De sociale rol die je instapt

• Reflectievragen - sociale rol

5. Van carriere vrouw naar werkende moeder: niet alleen een kwestie van opvang regelen

• Van carrière vrouw naar werkende moeder

• Reflectievragen

• BONUS! Webinar over carrierekeuzes bij 2 werkende ouders

6. De psychologische kant van Matrescence: 'normaal' is een heel breed begrip

• Psychologische veranderingen

• Reflectievragen

7. En toen werden we ouders: wat matrescence betekend voor je relatie

• Je relatie

• Reflectievragen

8. Magisch Matrescence: het potentieel van deze reis

• Magisch Matrescence

• Reflectievragen

Bonus!

• Resource lijst - Boeken, podcasts en meer!

• Borstvoeding: Matrescence in het klein, welke keus je ook maakt